「最近、毛のすき間から頭皮が見える様になってきた」
「抜け毛が増えてきた気がする」など
薄毛が気になり出した、なんとかバレない様に自然に隠したいという方向けの記事になります。
この記事では最近薄毛が気になり始めた方へ、簡単にできてバレないおすすめの薄毛の隠し方をご紹介します。
見た目に気を使えるのはとても良いことだと思います。
自分に合った隠し方を見つけて、薄毛と上手く付き合っていきましょう！
薄毛の隠し方
1.帽子を被る
まず初めに、一番手軽にできる薄毛の隠し方として、帽子を被るという方法を紹介します。
帽子を被ると物理的に頭全体を覆うことができるので、 帽子を外さない限り薄毛のことを全く気にしなくて良くなります。 また、自分の好みのファッションに合わせることができて無理なくおしゃれを楽しめます。
ただ、長時間帽子を被り続けると、蒸れてニオイの原因になる恐れがあります。 特に夏場は要注意で、定期的にトイレなどの人目につきにくい場所で湿気を逃したり、ハンカチで汗をふいたりすることをオススメします。
プライベートのシーンでは、お手軽にできる薄毛の隠し方ですが、ビジネスシーンや冠婚葬祭などでは着用が難しい、気軽に帽子を外せないなど いつでも使える方法ではないというデメリットもあります。
2.髪型を変える
次にご紹介するのは、髪型を変えてしまう方法です。
薄毛がバレにくい髪型は大きく分けて2パターンあります。
一つ目の髪型は短髪にして薄毛が気になる部分とのギャップをなくす方法です。
サイドを短くカットして、トップにボリュームを持たせるような髪型にすることで自然に薄毛を隠せます。
この髪型は自毛がある程度の量あって、コスパ良く薄毛を隠したい方にオススメです。
二つ目の髪型はパーマをかけて全体的にボリュームを出す方法です。
全体的に髪のボリュームがアップするので薄い部分をボリュームで隠すようにするといいでしょう。
この髪型は全体的に薄い方でもボリュームを出せるのでおすすめです。
パーマ代がかかるのはデメリットですが、全体的にボリュームを出せるのでヘアセットも楽になります。
今回紹介した髪型は薄毛が進行して自毛が少ない状態だと不自然になったり、逆に薄毛が目立ったりしてしまいます。
また、短髪やパーマは人によって好みや似合う似合わないが出てくる髪型なので、美容師さんに相談しながら決めていくと安心ですね。
3.薄毛隠しのスプレー、パウダーを使う
3つ目に紹介する方法は特殊な繊維を髪に付着させることで、 髪を太く、増えた様に見せて、薄毛をカバーしてくれるスプレーやパウダーの使用です。
薄毛隠し製品には様々な商品があります。
使用する上でテクニックや慣れが必要なものが多いのはデメリットと言えるでしょう。
薄毛隠しのスプレー、パウダーの正しい選び方
薄毛隠しには パウダータイプとスプレータイプ の主に2種類があります。 スプレーはガス入りの容器に入った繊維を頭髪に直接吹きかけることで、パウダーは頭髪の気になる箇所にふりかけることで薄毛を隠します。 隠したい範囲が部分的な場合はピンポイントで繊維を吹きかけられるスプレータイプがよいでしょう。広範囲にわたる場合は量を調節しながらふりかけられるパウダータイプがおすすめです。
また、価格もお手頃でドラッグストアやWEBページで手軽に購入できます。
おすすめはスプレータイプです。
ふりかけタイプやパフタイプはパウダーの固定が別で必要になりますが、
一体型のスプレータイプは1本で済み、雨や汗、風などにも強いのも特徴です。
CAX（カックス）
CAXは自然なツヤ、質感で薄毛を隠してボリュームアップして見せてくれるスプレー。アカツメクサ花エキス、チャ葉エキス、セイヨウアカマツ球果エキス、ピロリジニルジアミノピリミジンオキシドといった頭皮を健やかに保つ成分を配合されています。また、 雨や風にも強く、黒い液が垂れてくるなんてこともないのでバレずに薄毛を隠せるのでオススメです。 現在、初回限定でお得に購入できるキャンペーン中です。
隠しながらでもできる薄毛の改善方法
生活習慣の見直し
栄養バランスの良い規則的な食事を心がけましょう。
食事量を極端に減らすことや、脂っこくて高カロリーな食事を続けることは、 脱毛や薄毛の原因に繋がると言われています。
また、睡眠不足や運動不足も毛髪の成長に必要なホルモンの分泌を妨げるため、 夜更かしを避けて、適度な運動を心がけましょう。
頭皮マッサージ
マッサージをすることで頭皮の血行が良くなり、髪に栄養が行き渡りやすくなります。
入浴時や睡眠前に頭皮を動かすように揉みほぐしましょう。 爪を立てずに指の腹でゆっくり押し上げるように圧を加えてください。
手軽に行えますが、指圧の加減がやや難しいのがデメリットです。
育毛剤を使う
育毛剤は頭皮をすこやかに整え、髪を育てる有効成分が含まれています。 おもに薄毛や抜け毛の予防を目的としています。 主な有効成分としては、t-フラバノンやビタミンE誘導体、 ビタミンB5誘導体などが用いられます。
育毛剤はドラッグストアなどでも手軽に購入できますが、 値段の割に効果を実感するのに時間がかかることや、 効果をあまり感じられないなど個人差が大きいのがデメリットです。
薬物治療
育毛剤よりもさらに強い作用を持ち、脱毛を治療、改善する薬剤を使用します。 日本では頭皮に直接塗布し、血流を改善して細胞分裂を活発にし、発毛を促す「ミノキシジル」、 内服薬として使用し、脱毛の原因となる酵素の働きを抑制して、発毛を促す「フィナステリド」「デュタステリド」があります。医療機関を受診する手間や、初期脱毛を起こす場合がある点はデメリットですが、 本当に薄毛に悩んでいる方にはオススメです。 AGAの専門医などもいるので、よく相談の上でご自分に合った方法を探すことが大切です。
おすすめの薄毛の隠し方、改善方法
ここまで薄毛の隠し方と薄毛を隠しながら行える改善方法を紹介していきました。
自分に合いそうな薄毛の隠し方は見つかりましたか？
おすすめの薄毛隠しは薄毛隠しスプレーを使いながら薬物治療（AGA治療）を行う組み合わせです。
薄毛スプレーは自分のヘアスタイルやファッションスタイルを変えることなく薄毛をカバーすることができるため総合的なコスパは一番良いと思います。
また、薬物治療のデメリットである初期脱毛もカバーすることができます。
薄毛隠しスプレーで理想の髪型を維持しながら、薬物治療で長期的に薄毛の改善を目指していきましょう。
